Haferflocken
Kalorien
339
kcal
Kohlenhydrate
55.6
g
Protein
14.8
g
Fett
6.4
g
Kalorienverteilung
339
Kohlenhydrate
72.4%
Protein
19.3%
Fett
8.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
170 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
339 kcal
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
55.6 g
Ballaststoffe
10.6 g
Eiweiß
14.8 g
Wasser
0 g
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